深深忏悔，我要如何改变？

我要如何自救，我该怎么样做，怎么样才能补救？

小弟深信佛法道理，也深知手淫的危害，十多年的手淫现如今得到果报，肾精耗损，身体虚弱，今年出现了，好多疾病，（肾阴虚，心烦易怒，植物神经紊乱，心慌的厉害，五心烦热，等）这些都是邪淫所害，最头痛的是精神状态极差，天天忧心重重，像精神病一样，一件事情左思右想，怎么想也想不通，今年我交了一个女友，感情十分好，彼此喜欢，可我知道我十多年的手淫，害得现在的早泄，身体不好，明年将要结婚，我总是担心以后不生育，或生育后孩子不健康，（因为精华亏损的太多，）想知道我如何去做，才能生个健康的宝宝。

最让人头痛的是，我无意中犯了邪淫，和女友偷吃了禁果，而且还是在我家观音像不到三米的地方犯的邪淫，我现在很后悔，内心在不断的自责，天天起床后，就想这事儿，一想就闹心，我想请教版主，我这么做是不是会影响以后的孩子，（总是担心会做出一个不健康、或畸形的孩子）如何来补救我所做的一切哪？希望版主开示，让我得以解脱......

∵版主回复：弥天罪过，真悔能消。只要从此断恶修善，一心念佛，一定会无障不消，无善愿不满的。上天不罪悔过之人，改过的最好方法是永不再犯。既然和女友早偿禁果，应该早点结婚，成为合法夫妻。好好善待对方，减少罪过。

∵如何会有一个健康、善良的宝宝，请看印光法师开示：求子之道，人多背驰。汝欲得身体庞厚，性情贤善，福慧寿三，通皆具足之子，须依我说，方可遂心。〖求子三要。第一，保身节欲，以培先天。第二，敦伦积德，以立福基。第三，胎幼善教，以免随流。见续编礼念观音求子疏。〗世人无子，多娶妾媵，常服壮阳之药，常行房事，此乃速死之道，非求子之方也。幸而得子，亦如以秕稻种之。或不出。或出，亦难成熟。第一要断房事，或半年，至少或百日，愈久愈好。当与妇说明，彼此均存此念，另屋居住。若无多屋，决须另床。平时绝不以妻作妻想，当作姊妹想，不敢起一念之邪念。待身养足后，待妇月经净后，须天气清明，日期吉祥，夜一行之，必得受孕。从此永断房事，直到生子过百日后，或可再行。妇受孕后，行一次房，胞厚一次，胎毒重一次。且或因子宫常开，致易堕胎。此种忌讳，人多不知。纵有知者，亦不肯依。〖切勿谓光乃出家人，论人行房事，不知此事是世间第一生死关节。正宜救济。见三编复蔡锡鼎书〗故致或不生，或不成，或孱弱短命，不知自己不善用心，反说命不好，反将行房当常事，日日行之，不死就算大幸。又要心存慈善，利人利物。利人利物，不一定要钱。存好心，说好话，行好事，凡无利益之心之话之事，均不存不说不行。满腔都是太和元气，生机勃勃。又须志诚念南无观世音菩萨，（就依此念）愈多愈好。早晚礼拜念若干，此外行、住、坐、卧都好念，睡到虽好念，也要心存恭敬，宜穿衫袴，不可赤体。宜默念，不宜出声。默念若字多难念，可去南无二字，但念观世音菩萨五字。白衣咒，念也好，不念也无碍。汝如是存心、行事、念，亦令汝妇，也如是存心、行事、念，及至临产还念。临产不可默念，要出声念。旁边照应的人，须大声帮他念。管保了无苦痛难产之事。临产默念不得，以用力送子出，默念或受气病.女人一受孕，不可生气，生大气则堕胎。兼以乖戾之气，过之于子。子之性情，当成凶恶。