对不起！关心我的人！忏悔求宽恕！

1个月前我曾经发誓戒除XY！

可是考试前因为心烦、紧张（也是因为以前没戒除干净！）

居然又犯戒，后来自暴自弃，犯戒频繁。

我迷茫，不知道该怎么办？∵

果然考试就这样砸了，而且从未有过的差。

高三了，我感到很对不起我的家人。

很多远在外的亲戚来问我时∵，

我都痛心，

想想以前挺好的一个人，就这么因为XY废了学业。

我真的不想就这样断送了我的前途。

我想我以前确实没从根本戒除，

今天我再立誓戒除！绝对不再食言！

我不想老是成为一个LJ！！！！！！

我要回到从前！！！

我要回到原来健康、聪明的我！

今天起心底戒除！

我也想有一个外物的督促，所以请问师兄们有什么好办法么？

那个莲花是什么东西？

求求各位师兄了，现在我好后悔！

阿弥陀佛，再宽恕我一回吧！我一定好好改！

版主回复：人，生于父母，源于色欲。因此，世间人，无论男女老少，尊卑贫富，个个都有很重的‘欲心’及‘好色’习性。之所以很难戒除有三大原因：1，意志力不坚强，没把戒除邪淫当成生命中的大事看待，泛泛悠悠。对治方法：在佛菩萨像前庄重立誓，至诚忏悔，按照适合自己的戒邪淫计划严格执行，不要找任何理由推脱、懈怠。多读一下戒邪淫七步曲：ShowArticle.asp?ArticleID=8357∵∵世界上有很多事必须自己去了结，别人是帮不上忙的，比如你饿了必须自己去吃东西，别人可以代替吗？戒除必须自己努力去实践，是无法找人代替的，要明白：自助者天助；∵2，不重视他力的重要性，我执非常重，自以为是，认为自己能降服，甚至还以看不良信息考验自己的定力，往往自讨苦吃。对治方法：绝对相信佛菩萨的威猛加持之力，是任何方法、力量替代不了的，至诚依靠他们加持帮助我们度过难关，要至诚恳切多忏悔、念佛、诵经、放生、多做好事祈求佛力加持来消除自己的恶业。当我们的时间多沐浴在佛法的清净大海中，我们的正念就会增强，欲念自然减少。平常只要没事或者心里空虚，可以诵经、念佛、看一些善书（如：《寿康宝鉴》、《了凡四训》、《俞净意公遇灶神记》、《保富法》并且认真按照里面的道理和方法去做，身体力行，我们的身心和命运都会有大的改观。），坚决不看为自己带来诱惑的信息、图片等，断绝一切不利因素，尽可能做到非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动；3，不注重向其他同修学习，对邪淫造成的后果没有高度警觉性。对治方法：多看看本网站其他网友的经验和一些邪淫的果报来增加自己戒除的信念，学习别人的长处，别人能成功戒除，我一定能行，提高自己的信念，早日戒除恶习。

那个莲花是什么？可以链接网址http://bbs.jiexieyin.org/index.asp?boardid=3，为了督促立志，相互鼓舞，可以请版主在网站上添加莲花。