饭后吃梨能排除体内致癌物 素食养生“饭后吃梨能排除体内致癌物”。韩国研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显着降低,特别是喝了加热过的梨汁。专家建议,在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。梨含有丰富的维生素... 素食养生 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 57 浏览
用错杯子喝水会致癌 素食养生“用错杯子喝水会致癌”。杯子是最平常不过的日用品,可越是常见的东西,越容易让人挑花了眼,因为它的种类实在是太多了。据国际食品包装协会秘书长董金狮介绍,选杯子可不是件小事,因为这会关系到你的健康。金属材质的杯子:别用金属材质的杯子喝咖啡金属材质的杯子,如不锈钢等,价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳... 素食养生 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 102 浏览
延长蔬菜保存时间的方法 素食养生“延长蔬菜保存时间的方法”。先把绿叶菜表面的水滴风干掉,然后放入袋子,一定记得放一张纸巾进去,在冰箱冷藏保存的时候,纸巾会吸附一些水气。这样,菜叶和菜梗儿就不会被湿漉漉的水分浸泡,也就不会腐烂啦。这个方法可以延长绿叶菜的保存时间,一般情况下,5天的时间是没有问题的。这是一个让上班族偷懒儿的好方法。如果你有时间的话,当然还是现吃... 素食养生 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 203 浏览
素食大潮奔涌不息 素食养生“素食大潮奔涌不息”。素食(vegetarian)的字源来自于拉丁文Vegetus意思是“完整的;新鲜的;生气蓬勃的”对现代欧美人而言,素食即意味着一种有益身心健康的饮食新时代的开始。古希腊号称素食主义之父的毕达哥拉斯的诞生,素食主义风潮席卷整个古希腊。(公元前490前——430年)源远流长的素食主义传统,一直受到西方贵... 素食养生 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 204 浏览
让地球休养生息 素食养生“让地球休养生息”。日本大地震和连续的余震,让人们不由得不将关注点转向地球,地球究竟怎么啦?人类赖以生存的地球,是一个完整一体的生态系统,所有物质和能源要素,都息息相关,密不可分。如果把地球比做人的话,陆地好比是地球的躯干,植被就好比是地球的毛发,河流是地球的血脉,矿产为地球的脂肪,石油、天然气则为地球的精髓。正如人体... 素食养生 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 55 浏览
素食救地球,是牵强还是科学真相 素食养生“素食救地球,是牵强还是科学真相”。减缓全球变暖,素食拯救地球北极的冰盖在加速融化,海洋里冰层消失的速度比以往任何时候都要快。这是迄今为止最明显的全球变暖的迹象。美国一流的气候学家发出警告说,我们只有10年的时间来拯救地球了。美国国家航空航天局(NASA)下属研究机构采用了不同的卫星监测技术,其结果都表明,在过去的两年里,随着北极冰盖... 素食养生 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 100 浏览
吃素应把握四原则 素食养生“吃素应把握四原则”。***是全球素食者比例相当高的地方,素食餐馆的数量相当的多,有从大陆去***旅游的素食者去之前担心难以找到素食馆,但一到机场就能发现有素食馆,更不用说到市区了,很容易就能找到各类素食馆。***的素食文化、素食营养研究相当发达。***的有些患者认为吃素对健康有帮助,但也有人认为吃素容易营养不足,生病的... 素食养生 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 203 浏览
中国古人养生之道 素食养生“中国古人养生之道”。古人在清心养生方面,积累了丰富的经验,为中国式养生之可行之道,今胪列如下,以供读者借鉴和参考。1、安神定心法:孙思邈在《存神炼气铭》中指出:“若欲存身,先安神气。若欲安神,须炼元气。气在身内,神安气海。气海充盈,心安神定。定若不散,身心凝静。静至定惧,身存年永。”既安其神者,方静其心,盈其身;存其身... 素食养生 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 58 浏览
浅论佛教养生 素食养生“浅论佛教养生”。浅论佛教养生霍钦瑞佛教养生就是用佛教的理论、佛教的理念、佛教的观点来保养身体,如何延长我们短暂的生命,使之健康长寿,是人类自古以来永恒的探讨和追求,也是众多的科学家、医学家、理论学家等千百年来研究的永恒课题。为此在如何保养身体的方式方法、养生理论、养生医学等方面各个领域积累了很多宝贵经验和宝贵财富。... 素食养生 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 204 浏览
素食与文明 素食养生“素食与文明”。2010年8月8日从我吃素开始,就一直有很多人对我不解,因为现代教育的原因吧,很多人对于健康或者宗教的解释不屑一顾。其实我觉得我们可以从历史上受到启发,说明我们应该吃素,这样也许比较容易被接受。精神文明是伴随着物质文明发展的。中国经历了炎黄的部落时代,经历了夏商周的分封时代,经历了与周边文明冲突融合... 素食养生 1970年01月01日 0 点赞 0 评论 57 浏览