素食养生

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胡萝卜虽好宝宝食用要有度

素食养生“胡萝卜虽好宝宝食用要有度”。一般来说,宝宝出生4-6个月后,因为消化功能的完善,妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食。胡萝卜营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素,在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用,正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A在皮肤和...

哪些BB喂养关键期不容错过

素食养生“哪些BB喂养关键期不容错过”。我应该给小宝宝喂果汁吗?宝贝拒绝吃饭怎麽办?∵宝贝不喜欢喝牛奶,∵那他怎样才能补钙呢……许许多多象这样的问题,无时无刻不在困扰着为宝宝添加辅食的妈妈们。别着急,我们分别选择了宝宝的三个喂养问题最突出的阶段,由营养专家为您一一揭开正确喂养的秘密。6个月-18个月是宝贝从添加婴儿辅食,过渡到正常儿童饮食...

如何照顾宝宝的小耳朵

素食养生“如何照顾宝宝的小耳朵”。洗洗小耳朵才几个月大的小宝宝会经常吐奶,吐出来的脏东西就粘在耳朵附近,有时甚至结成块儿,需要妈妈常常来清洗。可宝宝的头总是不停地乱动,真让妈妈无从下手。对策:先在一个小皂盒里,把婴儿皂搓出泡沫来。让小宝宝躺卧在大床上,妈妈跪坐在宝宝的一旁,然后,妈妈把一只手掌轻轻地放在宝宝的一侧脸颊上,使宝宝的脸朝...

婴幼儿消化不良的三大诱因

素食养生“婴幼儿消化不良的三大诱因”。一、给的食物不太易消化由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意...

断奶后的婴儿喂养新概念

素食养生“断奶后的婴儿喂养新概念”。当婴儿断奶后,父母虽然知道该喂他们固体食物了,但从亲友、书籍甚至医生那里得到的建议,却往往出于习俗,并不科学。在这种情况下,各国父母喂给婴儿的食物可谓五花八门:非洲国家喂肉,日本喂鱼和萝卜,法国则喂西红柿。对此,美国儿科学院营养委员会会员查廷得·巴蒂亚医生说:“这些差异只是源于文化传统,而非科学。&...

半岁后加了辅食为何还贫血

素食养生“半岁后加了辅食为何还贫血”。八个月大的小辉这两天突然发高烧,送到医院检查,发现小孩除了上呼吸道感染,竟然还有轻度的缺铁性贫血。小辉的妈妈很奇怪,平时除了给孩子吃奶,添加的辅食也不少,怎么还会贫血呢?广州医学院第一附属医院儿科主任医师陈福雄表示,儿童缺铁性贫血一般在半岁到三岁间高发,原因主要是喂养不当,孩子从食物中摄入铁不足,从...

添加辅食∵别光顾着吃什么

素食养生“添加辅食∵别光顾着吃什么”。吃奶吃到半岁,就该给宝宝添加辅食了。吃什么好?怎么吃?对于这两个新手妈妈们经常感到发愁的问题,儿童保健专家却认为不须太过关注。“现在城市里一家一个孩子,要说只可能吃得太多,绝不会吃不饱。”专家认为,辅食添加中比“吃什么”更重要的是如何促进“吃”的能力。“让‘吃’变成一种功能训...

宝宝进食习惯不好谁之错

素食养生“宝宝进食习惯不好谁之错”。在省儿童医院儿保科门诊经常能碰到这样的例子:一两岁的宝宝,不肯自己吃饭,每次吃饭都要家长追着喂,怎么哄都没用,看着孩子不吃饭,家长也着急。专家表示,天气越来越热,宝宝的胃口也越来越差,每天门诊都要看四五十个这样的小孩。夏天要多给孩子补水洋洋18个月了,平时都很乖,很听话,唯独一到吃饭时间,就开始“作...

你可能也在犯这些喂养错误

素食养生“你可能也在犯这些喂养错误”。不重视泥糊状食品的添加在宝宝4—6个月时,单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足其生长发育的需要,必须添加泥糊状食物作为“辅食”。然而,有些母乳喂养的宝宝到8—9个月时还没有建立喂泥糊状食品的习惯。不及时进食泥糊状食物,不但无法使宝宝得到全面的营养,而且由于4—6个月是婴儿促进咀嚼功能和味觉发育的关...

夏季阳光充沛宝宝还要补钙

素食养生“夏季阳光充沛宝宝还要补钙”。阳光充沛的夏季,是宝宝补钙的黄金时期。很多家长会存有这样的疑问,据说接受日光不足会导致缺钙,但在夏天我的宝宝几乎每天都接触阳光,为什么还要补钙呢?到了夏季,即便接触阳光的时间会变多,但补钙一事依然不能掉以轻心。夏天虽然日照充分,但气温太高,甚至酷热难当,限制了宝宝到户外活动的机会,接受日照的几率实际...