抓住15个特殊的保健黄金时间
素食养生“抓住15个特殊的保健黄金时间”。我们的身体与外界融为一体，身体也每时每刻在变化，可是我们千万别错过15个健康黄金时间。1.餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶，其实很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰铁的吸收，时间长了易诱发缺铁性贫血。餐后1小时为饮...
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当心冬季感冒诱发心功能衰竭
素食养生“当心冬季感冒诱发心功能衰竭”。临床统计显示，冬季是各种“心脏事件”的高发期，包括心肌梗死、急性心功能衰竭、心源性猝死等等。在临床门诊中，发现不少心脏病患者为增强自身抵抗力，坚持在天冷的时候出门早锻炼或用冷水洗脸，希望达到一定的效果。但事与愿违，反给自己健康状况带来隐患。因为寒冷刺激可使人交感神经兴奋，心肌耗氧增加，导致血管收缩，...
六个锦囊妙法解决肌肤过敏
素食养生“六个锦囊妙法解决肌肤过敏”。肌肤过敏，通常可呈现分为几种形式，一种是感知症状，如刺痒、紧绷;一种是外显症状，如泛红，脱屑，红肿等，当然更严重的是两种症状都有。女人必吃保健品∵·盘点冬季“健康杀手”·快速排毒摆脱毒素侵扰·女性按摩胜过吃补品·七大绝招预防手脚冰凉·6点必备防治冬季传染病手脚冰凉罪恶根源∵·普通肥皂是防甲流首选·6...
四大征兆提示胃癌侵袭
素食养生“四大征兆提示胃癌侵袭”。凡年龄在40岁以上的胃溃疡病人，短期内有食欲减退、厌肉食、恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物、营养状态不佳、明显消瘦、疲乏无力等症状，且药物治疗效果变差，这可能是恶变的信号。信号一：疼痛性质的改变。溃疡病的特点是规律性疼痛。胃溃疡为饱餐痛，疼痛在饭后半小时至2小时出现，至下次进餐前疼痛已消失。十二指肠...
低血糖症伤身可成植物人
素食养生“低血糖症伤身可成植物人”。其实，低血糖症可能比糖尿病更可怕。女人必吃保健品∵·盘点冬季“健康杀手”·快速排毒摆脱毒素侵扰·女性按摩胜过吃补品·七大绝招预防手脚冰凉·6点必备防治冬季传染病手脚冰凉罪恶根源∵·普通肥皂是防甲流首选·6保湿攻略告别皮肤干燥·预防甲流从起居防护开始·冬季抗击流感5大窍门·通缉汽车甲醛污染物一般情况下...
常按摩前列腺∵炎症不烦你
素食养生“常按摩前列腺∵炎症不烦你”。“在家里自己按摩前列腺，可以治疗慢性前列腺炎。”日前记者在采访中，听到很多患者这样说。前列腺按摩究竟能不能在家里自己做?中国中医研究院广安门医院泌尿外科的主任医师张亚强认为，通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎确有一定的疗效，但并非人人适用，如果盲目按摩，反而会加重病情。女人必吃保健品∵·盘点冬季“...
寒冬关节炎患者保暖最要紧
素食养生“寒冬关节炎患者保暖最要紧”。人在寒冷环境中，患有骨关节炎病人的皮肤温度下降比健康人慢;当进入温暖环境中时，患有骨关节炎病人的皮肤温度上升也比健康人慢。同时，寒冷还会引起关节的黏液黏度增加，使关节活动增加阻力，因此，常有病人感觉寒冷天气袭来时，关节疼痛的非常厉害。骨关节炎患者要尽量减少关节的负重和大幅度活动;肥胖的人要减轻体重，...
揪出身体五大危险的三角地带
素食养生“揪出身体五大危险的三角地带”。人的身体也有多个危险的三角区，如：女性的生殖三角、引发头痛的枕三角、易长痘痘的面三角，那里集中着多个神经、血管或脏器，是人体重要的功能区域，我们务必小心保护。女人必吃保健品∵·盘点冬季“健康杀手”·快速排毒摆脱毒素侵扰·女性按摩胜过吃补品·七大绝招预防手脚冰凉·6点必备防治冬季传染病手脚冰凉罪恶根源...
眉毛长短提示健康的晴雨表
素食养生“眉毛长短提示健康的晴雨表”。有人说既然眼睛是心灵的窗户，那么眉毛就是心情的门缝。也可以这样说，眉毛是美貌的装饰物，是心情的窥视窗，是个性的展示台，更是健康的晴雨表。我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”所谓恶眉，古人解释为“眉毛无华彩而枯瘁”。由此看来，眉毛长粗、浓密、润泽...