吸光你身体脂肪的13种食物
素食养生“吸光你身体脂肪的13种食物”。想瘦身的美女们，对于饮食总是很苛刻，不能吃的食物也很多，其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，小编为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，告诉你如何做到既享受美味的同时，又可拥有窈窕的身材！除了节食减肥外，食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天...
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饮食瘦身小窍门∵静中取瘦
素食养生“饮食瘦身小窍门∵静中取瘦”。减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动，下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。餐前的准备：1.餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿，也可以使吃下的主食膨胀，预防吃过量。2.餐前吃水果。水果体积大，有饱腹感，可以减少正餐的食量。3.餐前含一小块水果糖。血糖浓度升高后，腹中不感到特别饥饿，吃饭的速度和数量会降低...
与凡妮莎.费丽托吃素去
素食养生“与凡妮莎.费丽托吃素去”。看过美国当红电视影集《CSI犯罪现场：纽约》了没？如果没有，那么请记得抽空看看，因为真的很好看。但是这里要跟大家介绍的不是这部影集的内容，而是要跟大家介绍里面一位你可能不知道的素食明星，凡妮莎．费丽托。1980年12月28日出生于美国纽约布鲁克林的凡妮莎．费丽托是现今美国影视界的新星，原是肉食主义的...
STEVE∵VAI是如何成为素食者
素食养生“STEVE∵VAI是如何成为素食者”。当我还年轻的时候很容易生病，生病的时候会经常呕吐，那是非常悲惨的经历。后来，我得知自己有遗传的偏头痛，所以才经常会那样。那些剧烈的头痛会折磨我整整一天左右。我那时候从不注意自己吃什么。我在高中的时候重195磅，可以逐个吃掉5个巨无霸。我是不是一个很爱吃的人，恩？我还担任过橄榄球队的后卫，直到后来我弄...
Maggie∵Q崇尚素食
素食养生“Maggie∵Q崇尚素食”。maggie∵q是美越混血儿，热情奔放的她自入行以来，便惹来不少狂蜂浪蝶，电影里的出位镜头，与旧爱吴彦祖的激情演出，为她赢得“性感小女神”的称号。难怪身形fit、皮肤又滑溜的她，多次被某男士杂志选为“香港男人最想轻拥入怀的女性”。maggie拥有人人羡慕的纤巧体型，却不过分消瘦，这得益于她长期热爱运...
娜塔丽∵波特曼素食加长跑等于健康
素食养生“娜塔丽∵波特曼素食加长跑等于健康”。娜塔莉·波特曼，这个精灵般的女孩，自从13岁时同“杀手莱昂”谈了场旷世忘年恋倾倒众生后，就成了好莱坞炙手可热的童星。上帝不忍心奥黛丽·赫本就这样离开人世，所以，娜塔莉·波特曼朝我们姗姗走来。所以娜塔莉有“新奥黛丽·赫本”一称。波特曼在生活中很严肃，严谨、自律、洁身自好。因为小时候一直想长大之后能当一...