忽悠疲劳当心有病上身
素食养生“忽悠疲劳当心有病上身”。现代生活给人们带来的疲劳，已不仅仅是体力上的“累”，还有心理上的“累”，甚至是生理上的“病”。疲劳分为几种类型一是体力疲劳。多见于体力劳动者，乃是繁重的体力劳动或过强的体育运动所造成。表现为手脚酸软无力，全身体能明显下降。二是脑力疲劳。主要见于脑力劳动者，由于长时期进行复杂的脑力劳动，大量消耗能量，...
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经常向右侧睡容易患食管癌
素食养生“经常向右侧睡容易患食管癌”。侧睡有害吗?估计很多人都没想过这个问题，很多人都会怎么舒服怎么睡，姿势不重要，可是你知道吗，不重要的睡觉知识可能导致很严重的疾病，比如癌症。如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。研究...
照顾好脾肝使你明目美唇
素食养生“照顾好脾肝使你明目美唇”。对于我们来说，内脏的健康时刻都表现在身体外部象征之上。如果你有一个足够强健的身心的话，那么你外表上的许多缺憾都是可以通过后天调整而纠正过来的。在我们的五脏六腑之中，可能有的部位比较受关注，比如说肾脏，所以人们经常寻找补肾的方法。然而相对于肾脏的“同僚们”——脾和肝，受到的关怀却要少的多了。肝——美目...
当心三种夺命危机逼近你
素食养生“当心三种夺命危机逼近你”。男人有三种病最常被忽略，往往发现时病情已到末期，或是药石罔效的地步。全球患癌者中，以肺癌、肠癌和肝癌最为普遍。男性癌症病人中，乳癌、睾丸癌、胰脏癌更是他们的隐形杀手。由于这三类癌症，都不列入男性常见癌症之列，而且病症不明显，因此常被漠视，也更易夺命!胰脏癌多在末期才发现上星期世界着名歌唱家帕瓦罗蒂即...
提防更年期让牙齿早衰老
素食养生“提防更年期让牙齿早衰老”。牙齿是生长在上下颌骨中的，牙齿周围的骨骼称为牙槽骨。其结果就是牙齿周围骨质萎缩，其表面的牙龈也出现退缩，牙根逐渐暴露出来。女性45岁以后，每年应看一次牙科医生，进行一次牙齿洁治，从而使妇女进入老年期也能保持牙齿稳固，让健康的牙齿为自己服务终生。女性从36岁之后，骨骼中的钙质开始逐渐丢失。绝经前妇女骨...
补牙不当埋下癌症危机
素食养生“补牙不当埋下癌症危机”。一份资料表明，口腔癌的发生率在上海市有上升的趋势。医学专家提醒，如果补牙不当，那就有可能埋下引发“口腔癌”的导火索。病例一:“无痛补牙”引发终身之“痛&rdquo前两年，小林因暴食冷饮引发牙疼，由于想节约开销，他找到郊区马路边穿白大褂的游医进行了“无痛补牙”。不久前，小林的牙疼复发并引起高烧，家人劝...
男性“腰不好”等于“肾不好”
素食养生“男性“腰不好”等于“肾不好””。中医认为“腰为肾之府”，“腰不好”等同于“肾不好”。腰对男性而言，有着异乎寻常的意义。中医认为的传宗接代的本源，然而，现代社会快节奏的生活方式、过大的压力和缺乏运动等不良生活习惯，使男人的腰负担越来越重。腰对男性而言，有着异乎寻常的意义。它不仅是承受上半身重量的支点、连接下半身的中轴，也是中医理念所...
每天洗刷五部位-健康别想跑
素食养生“每天洗刷五部位-健康别想跑”。每天都在洗脸，为何脸色越来越差;每天都在洗澡，皮肤为何越来越痒;每天都在刷牙齿，可是口臭依然还在...这到底是怎么了?每天例行公事一样的洗脸、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它该起的作用。洗了一辈子，结果发现一直没有洗对!清水清洗外阴外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一...
教你如何“臭”男人味变香
素食养生“教你如何“臭”男人味变香”。男人味的来龙去脉男人的体味由汗香与性香两部分组成。汗香来自于体表汗腺的分泌物，汗腺的分泌物本没有味道，只是在与皮肤接触后，加上细菌的“酿造”，味道就出来了，谓之汗香，所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯。一旦皮肤卫生状况不良，细菌又以皮肤分泌的油脂为食，随着油脂的分解，味道就会变得令人不快，汗香就成了汗臭。...