素食养生

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12种性格容易导致贫困和失败

素食养生“12种性格容易导致贫困和失败”。∵研究表明,每个人都有不同的性格和个性,有的性格对于挣钱是有帮助的,有的性格却容易导致贫困。大量的研究表明,至少有12种性格容易导致贫困和失败。第一:知足。只要有吃有穿,腹饱体暖,就感到满足,对于财富没有追求。第二:自满。自己的总是最好的,这种人不愿与外界来往,不可能有更高的追求。第三:保守。这种人...

古巴革命领导人切·格瓦拉孙女投身“素食革命”

素食养生“古巴革命领导人切·格瓦拉孙女投身“素食革命””。古巴革命领导人切·格瓦拉的孙女莉迪亚·格瓦拉(Lydia∵Guevara)近日应全球最为活跃的反皮草和动物保护组织PETA的邀请,为其拍摄了一组提倡素食生活的宣传照。∵PETA发言人Michael∵McGraw对记者说,他们今年早些时候联络到24岁莉迪亚·格瓦拉,希望通过她祖父至今依然享有的影响力号...

哪些蔬菜会阻碍钙吸收?

素食养生“哪些蔬菜会阻碍钙吸收?”。∵长期依靠药物补钙的老年人,除注意钙片剂量、服用方法外,在饮食上要注意少吃含草酸的蔬菜,如菠菜、芥菜、雪菜等。因为这些蔬菜含有的草酸易与钙离子结合,形成难以吸收的草酸钙。北京医院营养科副主任营养师李长平说,钙剂进入胃肠道后转为易被吸收的钙离子,如果同时食用过多含草酸的蔬菜,两者会快速结合转为草酸钙,...

刷牙最常见的三大误区

素食养生“刷牙最常见的三大误区”。∵∵我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻,患病率高达97.6%。日前在北京举行的一次口腔健康宣传活动上,牙科专家提醒,口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系,现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔,其实很容易导致口腔菌群失调,从而引发更多口腔疾病的发生。∵误区一:漱口水天天...

黄瓜“甜言蜜语”

素食养生“黄瓜“甜言蜜语””。∵∵我们一年四季都能见到黄瓜的身影,而且百吃不厌。我们一年四季都能见到黄瓜的身影,而且百吃不厌。它口感清爽、味道清甜,有清热、美容的作用。与其他蔬菜搭配,还可以巧妙地发挥出不同风味,展示自己独特的魅力。爱它的5大理由∵∵1.肉质脆嫩,含水量约为97%,有生津解渴的作用。2.鲜黄瓜中含有一种特殊物质,...

素食:动物性食品的缺失

素食养生“素食:动物性食品的缺失”。——摘自《这样吃最健康》我恳切地告诉大家,不论我们在什么年龄,不论有病或无病,这三件事都必然要去实行,做得愈彻底,愈能够回转。∵"回转"就是转退化为进化,转老化为年轻,即使头发白了也能转为黑的,因为眼耳鼻舌身意六根都能格外通达舒畅。∵尤其老的时候,耳朵不会聋,眼睛也看得很清楚,能够很自在地活到我们该...

全球变暖∵我们咋办

素食养生“全球变暖∵我们咋办”。∵2009年6月24日,《∵人民日报海外版∵》“望海楼”栏目刊发了我局局长叶小文《和谐世界∵众缘和合》一文,全文如下:日前参加全国政协十一届常委会学习讲座,常委们个个神情严峻,正襟危坐,全神贯注地倾听科学家讲解一个“惊天动地”的问题:全球气候变化和我国加强应对气候变化能力建设。有道是“天变不足畏”,...

小白菜最养眼明目

素食养生“小白菜最养眼明目”。近几年,作为一种精细菜,娃娃菜行情一路看涨。这个只有大白菜1/4大小的、长得很像缩小版的大白菜,价格却高很多,1袋3小棵就卖四五元。价格虽高,但娃娃菜的营养价值和大白菜、小白菜相比是否也更好呢?大白菜俗话说,“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,白菜中的微量元素锌...

植物不仅会“说话”∵也能听懂人的话

素食养生“植物不仅会“说话”∵也能听懂人的话”。英国王储查尔斯认为植物能听懂人的话,并因透露自己常与植物聊天遭人讥笑。如今,美国科学家研究发现,植物之间也会“说话”,其交流能力远高于人们想像。发警告∵美国加利福尼亚大学戴维斯分校昆虫学家理查德·卡尔班和来自日本京都大学的盐尻香织研究发现,植物通过向空气中释放化学信息与周围“同伴”交流,内容包括提醒...

环境署警告:世界面临突发的气候转变风险在增加

素食养生“环境署警告:世界面临突发的气候转变风险在增加”。∵一份新近发表的科学报告提供了有关气候变化的新证据,并且得出结论,世界面临突发和不可逆转的气候转变的风险在增加。据联合国网站报道,环境署表示,来自70多个国家的2000多名科学家今年三月在哥本哈根举行的一次气候变化会议上提交了1400多项研究,联合国***间气候变化专门委员会的科学家对这些研究进行了...