哪些蔬菜在餐前吃可以养胃？
素食养生“哪些蔬菜在餐前吃可以养胃？”。∵∵医学家研究发现，餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，据介绍，蔬菜中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物，而氧化氮能杀死胃中的有害细菌，故餐前先吃些蔬菜可对防止胃炎起到一定作用。此外，蔬菜全部与正餐一同进食，会影响消化及营养的吸收。空腹吃蔬菜，蔬菜的养分会在短时间内进入血液中，...
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常食鲜玉米∵益寿又健身
素食养生“常食鲜玉米∵益寿又健身”。∵∵玉米，北方称棒子，南方为包谷，现代科技发展已培育出香玉米、甜玉米、糯玉米、嫩玉米，甚至黑色玉米，品种繁多。玉米营养丰富，除含各种营养素外，其中蛋白质和脂肪比大米，面麦高，且所含脂肪一半为亚油酸，还有卵磷脂，维生素A、E等。亚油酸可以降低胆固醇，防止其沉积在血管内壁上，对预防高血压，心脑血管病有积...
都说“桃养人”∵也别太贪吃
素食养生“都说“桃养人”∵也别太贪吃”。∵∵眼下正是水蜜桃大量上市的季节，咬一口就淌水的鲜桃着实让人嘴馋。可许多有慢性消化道疾病的患者因为贪吃桃子，频频中招。昨日上午记者在江苏省中医院消化内科陆为民博士门诊就碰到多例因吃鲜桃而发病的患者。王女士有慢性胆囊炎、胆结石病史，这两天其女儿从无锡带回水蜜桃让她尝鲜，连续吃了两天水蜜桃，昨天凌晨感到...
美国气候变化特使表示：中国减排举措非常积极
素食养生“美国气候变化特使表示：中国减排举措非常积极”。美国气候变化特使斯特恩12日在此间表示，中国在控制温室气体排放方面所采取的举措给他留下了“非常积极的印象”。斯特恩是在美国国务院专门举行的吹风会上做出上述表示的。在此之前，斯特恩和美国总统科技助理兼白宫科技政策办公室主任约翰·霍尔德伦一行于本月7日至10日对中国进行了访问。∵斯特恩说，此次访华期间，...
根据出汗部位可判断病情
素食养生“根据出汗部位可判断病情”。∵夏天出汗是正常的新陈代谢，可以调节体温，滋润皮肤，排除体内的废物，调节人体阴阳平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时，会出现异常排汗。中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华主任告诉《生命时报》记者，中医诊病时，会根据出汗的部位来判断疾病情况。∵头汗。指头面部出汗，有“蒸笼头”的俗称，中医认为，头为...
香菇为什么被誉为“山珍”？
素食养生“香菇为什么被誉为“山珍”？”。∵∵香菇又名香蕈，冬菇。具有独特的香味，优良的质地，高营养价值和药用价值。在美国被誉为“上帝食品”，我国则誉为“山珍”。香菇所含的营养物质对人体健康是非常有益的。1.含有较高的植物蛋白质。每百克含20克蛋白。不但含量高，而且据测定，人体必需的8种氨基酸，香菇中含有7种。2.是多种维生素的宝库。香菇含...
雷雨天头皮发麻时要赶快躲
素食养生“雷雨天头皮发麻时要赶快躲”。∵看见闪电和听到雷声间隔为1秒∵雷击点距你约340米∵北京两人游长城遭雷击身亡，广东佛山一男子遭雷击身亡，安徽江苏等地雷暴导致多人死亡……气象专家提醒市民，在雷电交加时，如果皮肤感到刺痛，头皮发麻，就是雷电将至，应该立即躲避。∵躲避雷击也要讲究方式方法，有时处置盲目反而会带来伤害。一般来讲，雷击事件...
我国拟立法规定虐待动物致死者负刑责
素食养生“我国拟立法规定虐待动物致死者负刑责”。本报讯（记者魏佳）∵我国首部《中华人民共和国动物保护法》（建议稿）已基本完成，目前正在进行最后的修改。如果该法获得通过，像陕西汉中大规模扑杀动物的行为将受到法律制裁。昨日，中国社会科学院法学研究所社会法研究室主任常纪文向记者透露了此消息。据了解，《中华人民共和国动物保护法》（建议稿）的撰写工作于去年...
长寿狗-素食狗的健康调查报告
素食养生“长寿狗-素食狗的健康调查报告”。由于欧美素食主义者人数激增狗也跟上潮流而出现了‘素食狗’的雅号∵但‘素食狗’健康吗？∵根据美国33州及加拿大地区对300条‘素食狗’的调查∵有了甚为有意思的结果出现......∵目前欧美各国素食主义者（Vegetarians）的人数正逐年激增，而跻身人类忠实伙伴的狗，自然而然也跟上这股时尚风潮，出现...