秋季百变凉瓜∵美味如一
素食养生“秋季百变凉瓜∵美味如一”。∵∵时令虽然已过立秋，但秋老虎依旧盘踞不去，专家提醒，当前饮食仍以清淡为宜。青绿的凉瓜能清热祛暑、明目解毒、利尿凉血，是家庭烹饪的好选择，而除了之前介绍的凉瓜炒蛋外，凉瓜煲、凉瓜浸、凉瓜煮……可汤可炒，可荤可素，一瓜百变，变化无穷，但其始终如一的是翠绿凉瓜的爽脆本质。本期家庭厨房特别邀请御禾酒家的行...
素食养生
列表
养生之道隐藏五大误区
素食养生“养生之道隐藏五大误区”。∵你真的知道如何保持身材苗条，享受健康的快乐吗？为了能够享受健康，我们正在使用各种各样的方式来呵护自己的身体，或许你自认为懂得如何呵护，但当你知道下面这些事实后，仍不免要惊讶一番了。据外电报道，最近，美国科学家指出日常养生之道里存在十大误区。误区一：夜里进食导致肥胖据调查，每10个美国人中就会有4个...
翁源500年“迷魂村”揭秘
素食养生“翁源500年“迷魂村”揭秘”。∵在翁源县江尾镇，有一座鲜为人知的宏伟村落---葸茅墩八卦围，大围以罗盘八卦图形而建并逐渐向外扩展，自明代兴建以来已有500多年的历史，寻常人等如无向导带路进村，通常不过半个小时就会迷失方向，被远近村民称为“迷魂村”。∵∵历经数百年历史沧桑洗礼，随着围内居民的陆续迁走，曾经盛极一时的大围日显破败之象...
卫生部推荐双黄连藿香丸牛黄丸治疗甲型流感
素食养生“卫生部推荐双黄连藿香丸牛黄丸治疗甲型流感”。中山大学附属第三医院传染病教研室主任、博士导师高志良教授今早接受羊城晚报采访透露，该院已根据卫生部《人感染猪流感诊疗方案（2009版）》对医护和行政后勤人员进行培训。根据现有数据，感染甲型H1N1流感者病死率约为6%，从事养猪业者，在发病前一周内去过养猪、销售及宰杀猪只等场所者，以及接触猪流感病毒感...
中国控烟成世界反面教材∵获尴尬奖项
素食养生“中国控烟成世界反面教材∵获尴尬奖项”。“当中国***官员在讨论控烟这一公共卫生政策时，烟草公司的代表就坐在旁边。这就好像让狐狸坐在鸡笼里，讨论如何保护小鸡。”∵11月22日，在南非德班举行的世界卫生组织（WHO）《烟草控制框架公约》缔约方第三次会议落下帷幕。在这次会议上，中国得了一个尴尬的奖项——“烟灰缸奖”，此奖由与会的非***组织代...
植物杀手水葫芦入侵长江流域∵重庆市长下令围剿
素食养生“植物杀手水葫芦入侵长江流域∵重庆市长下令围剿”。∵中新社重庆四月三十日电（郭虹∵李杨阳）大量不明来源的水葫芦汇集长江、嘉陵江交汇处,因可能对两江重庆段水域生态造成威胁，重庆市长出面责令清理这种害草。∵本月末，重庆朝天门码头两江交汇处的船只被一种名为“水葫芦”的植物包围。据称，该植物从嘉陵江上游飘来，积聚在两江交汇处。记者今日从重庆市政委获悉，从二...
坚果和酸奶可对抗身体疲劳
素食养生“坚果和酸奶可对抗身体疲劳”。∵下午四五点是办公室白领最疲惫的时刻，日本东京最新一项调查表明，这时人们通常会吃一些甜蜜的东西，不但补充体力，而且心情愉快。但甜蜜过了头，就可能让你身心俱疲。∵哈尔滨医科大学第一临床医学院营养科主任阎雅更说，其实吃甜食是人的一种本能，很多人靠吃甜食来稳定心情或者迅速补充体力。但如果甜食吃得太多了，可...
多吃红色蔬果可抗衰老
素食养生“多吃红色蔬果可抗衰老”。∵∵草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之宝”呢。∵“面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，按照中医象形理论...