素食养生

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湖北一农民自掏腰包∵带领乡亲7年凿通4公里山路

素食养生“湖北一农民自掏腰包∵带领乡亲7年凿通4公里山路”。∵为了使乡亲们走出闭塞的大山,尽早地发家致富,郧西县景阳乡玉元村二组农民孙文胜,掏出家中积蓄,用钢钎、铁镐挖凿,领着乡亲们奋战了七个春秋,硬是凿通了4公里可以通车的山路,使村民第一次感受到了通车的便利。∵乡亲们“想出山”的愿望刺痛了他的心∵2001年12月,孙文胜买断工龄,回到阔别了近十年的白果坪。...

吃熟西红柿可软化血管

素食养生“吃熟西红柿可软化血管”。∵西红柿是人们普遍喜爱吃的一种蔬菜,但大多数人都喜欢生吃。最近英国科学家发现,煮熟的西红柿更有益于健康,其中有助于抗动脉硬化的番茄红素,更容易被人体吸收。人体中的胆固醇有“好胆固醇”和“坏胆固醇”之分,“好胆固醇”即高密度脂蛋白胆固醇,它能将人体血液中的胆固醇运到肝脏代谢,有利于身体健康。而“坏胆固...

丰粮将尽∵全球粮食危机特别报导

素食养生“丰粮将尽∵全球粮食危机特别报导”。这是再简单、再自然不过的举动,就跟呼吸和挺着身子走路一样。我们在餐桌前坐下、拿起叉子、朝着美食咬下一口,却对此举引发的加倍后果浑然不觉。美国人吃的牛肉来自爱荷华州,牛只是以内布拉斯加州的玉米喂养。美国人吃的葡萄产自智利,香蕉产自宏都拉斯,橄榄油则来自西西里。苹果汁不是产自华盛顿州,而是远从中国而来。...

猪流感的责任在猪还在人?

素食养生“猪流感的责任在猪还在人?”。尽管最后确认病原体和疫源地还需更多科学依据,但这一事实再次向人类敲响了警钟,是到了认真思考人与环境、人和其他生物之间关系,并在实际行动上做出改善的时候了。搅动全球的北美流感终于追踪到源头了。墨西哥***称,他们找到了引发此次全球猪流感危机的可能源头——一家养猪场。墨西哥最早染病的是一个名叫埃德加·赫...

清洁能源哪来∵国际能源前沿论坛聚焦碳转化

素食养生“清洁能源哪来∵国际能源前沿论坛聚焦碳转化”。∵“我们要做的,就是把煤由一种传统的不清洁能源,转变成天然气、电和生物柴油等清洁能源,尤其是通过‘生物吸碳’和‘化学固碳’,实现二氧化碳的‘零排放’。”在廊坊市新奥煤基清洁能源生产零排放技术实验中心里,新奥科技资深顾问谷俊杰博士用流利的英文向来自美国能源部、壳牌、深化集团、中国工程院等中外专家介绍新...

8种蔬菜可预防便秘

素食养生“8种蔬菜可预防便秘”。∵∵∵莴苣∵常食莴苣,可促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,有效预防和治疗痔疮。蕹菜∵又称空心菜、空筒菜,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,最为适宜。韭菜∵韭菜含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者...

草海给我上一课——“寻找地球的故事”环境教育讲师团贵州纪行

素食养生“草海给我上一课——“寻找地球的故事”环境教育讲师团贵州纪行”。∵2000年深秋时节,冷雨如霜。我作为支援西部环境教育讲师团的一名成员,在香港“地球之友”吴方笑薇的率领下,一行八人赴贵州开展环境教育活动。在贵阳,为中小学教师及校领导的演讲十分成功,反响强烈,带去的资料根本供不应求。毕竟我们这几位:北京周又红、武汉徐大鹏、贵阳盛晶晶,都是今年地球奖的获得者。大家从...

桃子的营养价值

素食养生“桃子的营养价值”。∵∵桃属于蔷薇科、桃属植物。我国桃子品种极为丰富,据统计全世界约1000个品种以上,我国有800个品种,用于生产栽培的有30个左右。桃果汁多味美,芳香诱人,色泽艳丽,营养丰富。每100克果肉含糖7--15克,有机酸0.2--0.9克,蛋白质0.--0.8克,脂肪0.1--0.5克,含维生素C3--5...

脸上长痘痘不要怪辣椒

素食养生“脸上长痘痘不要怪辣椒”。∵“吃多了酱油会长斑”“长痘痘因为吃辣椒上火了”很多广州人坚信这一套吃辣椒上火的说法。一长包包,就想着怎样“下火”。但皮肤科专家介绍,广州人对痘痘的认识有很多的误区。长痘痘不是饮食上火了,而是内分泌失调等问题。吃辣不长痘在对皮肤病的防治方面,广州人存在着很多固有观念。很多广州人一旦出现痘痘(医学名痤...

名人谈断食

素食养生“名人谈断食”。其天下之人,不达其要者,但以味适口充腹饱胃,以养其性命,恐隔滋味而已;然其脏腑,长欲蒸心乱神,反资百疾,以至夭。—《庄周气诀解》所食愈少,心愈开,年愈益;所食愈多,心愈塞,年愈损。—《博物志》张华(西晋)欲要长生,肠要常清。—葛洪(东晋)要想年轻,肠道常清,要想不死,肠中无滓。—西方谚语现实生活中,...