比利时一城镇全市每周吃素一天
素食养生“比利时一城镇全市每周吃素一天”。比利时根特城将成为世界上首个素食城市，一周吃素一次。该城市的官员决定设立每周无肉日，以降低牲畜饲养对环境的影响。根据联合国粮农组织的报告，百分之十八的全球暖化气体来自于牲畜的饲养，因此根特的官员，协同比利时国家素食组织达成∵合乎道德的素食方式——EVA∵（Ethical∵Vegetarian∵Alt...
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青葡萄的营养价值剖析
素食养生“青葡萄的营养价值剖析”。∵∵【性味归经】性平，味甘酸；入肺、脾、肾经。【功效主治】补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。主治气血虚弱，肺虚久咳，肝肾阴虚，心悸盗汗，腰腿酸痛，筋骨无力，风湿痹痛，面肢浮肿，小便不利等病症。【营养成分】每100克果实中含蛋白质0、2克，钙4毫克，磷15毫克，铁0、6毫克，胡萝卜素0、04毫克...
护心脏的“美食一族”
素食养生“护心脏的“美食一族””。一、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。二、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。三、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。四、黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进...
美研究称全球变暖将加剧花粉过敏症和哮喘病
素食养生“美研究称全球变暖将加剧花粉过敏症和哮喘病”。新华网洛杉矶5月11日电（记者高原）美国健康新闻网11日刊登的最新一项研究报告警告说，全球变暖不仅给地球造成危害，而且还将加剧花粉过敏症和哮喘病。美国阿拉斯加过敏、哮喘和免疫学中心的研究人员在报告中说，由于全球变暖趋势加快，花粉季节将延长，空气中的臭氧将增加，昆虫繁殖的区域将扩大。受这些变化的影响，...
英国乌鸦自制工具获取食物
素食养生“英国乌鸦自制工具获取食物”。∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵...
面对猪流感，个人可以做到的防范事项
素食养生“面对猪流感，个人可以做到的防范事项”。经历过非典时代的冲击，下面几点自己的体会和大家分享:∵1.∵个人卫生很重要，每天洗手洗脸要勤。2.∵减少去饭店吃饭，尤其是卫生状况不大好的。餐厅的所有资源都是流动人群使用的包括餐具、桌椅等等。还有做的饭菜要经过买菜的、厨师、洗菜、炒菜等多个人才能到达自己的嘴边。过程牵涉的人太多。最重要的是购买的食物...