历史大流感VS甲型流感
素食养生“历史大流感VS甲型流感”。∵∵秋末冬初，天气转凉，空气干燥，大风不时扬起尘土，各种新闻媒介有关甲型H1N1流感进入快速上升期的消息铺天盖地，不绝于耳，真有一点山雨欲来风满楼的架势，紧张情绪从每个人的心底油然而生，不禁让人回想起当年的“非典”。但甲型H1N1流感毕竟不是SARS，过度紧张不但没有必要，而且看起来很滑稽，像是孩子...
佛化生活
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冬日最好能用淘米水洗菜
素食养生“冬日最好能用淘米水洗菜”。入冬后，市场上大棚里生产的蔬菜越来越多，许多人认为，大棚蔬菜干净，洗起来省事。事实上与人们的传统观念相反，大棚菜的农药残留高于大田菜。原因是，植物在大棚中生长环境相对密集，种植者使用农药的浓度会相应地高于大田；农药的自然降解程度，与温度关系密切；大棚内的植物日照时间短，农药的自然降解就会减缓。洗涤蔬...
德国“独腿”鹳装上假肢步履悠闲
素食养生“德国“独腿”鹳装上假肢步履悠闲”。∵∵当地时间2009年11月17日，德国Neuboehla，饲养中心的花园里，“独腿”鹳Dietmar在散步，它的一条腿是假肢。由于一场事故，它的腿不得不进行切除，它无法在野生环境中生存，因为它的假肢需要经常清理。∵∵这只名为“Allison”的海龟在2005年遭遇鲨鱼攻击并失去了四肢中的三个鳍状肢...
吃素是否该补充维生素B12
素食养生“吃素是否该补充维生素B12”。∵维生素B12的缺乏会造成神经病变及贫血。许多缺乏的人，尤其在有足够叶酸的型情下，并不会出现症状。但是当神经病变出现时，所造成的伤害可能就挽救不回了，因此，素食者，尤其全素者应该要确保自己有稳定来源的维生素B12。人体维生素B12的需求量并不高，就算完全不吃的情况下，约也要10年的时间才会完全流失体...
冬天预防关节炎保暖要当先
素食养生“冬天预防关节炎保暖要当先”。∵∵随着季节交替、气温逐渐降低，关节炎患者发病率明显增多。对此，内蒙古赤峰市复康医院院长、主治医师王平提醒，人体持续受凉和温度反差过大，都可引起关节疼痛，中老年人患关节炎的人数比例明显高于其他人群，所以秋冬季节预防关节炎的发作，首先就是注意保暖。∵王平说，秋冬季节寒冷潮湿，关节炎进入多发期，中老年人...
七症状表明你要提高免疫力
素食养生“七症状表明你要提高免疫力”。据环球网健康频道郭薇消息，正值流感高发季节，有的人可能连鼻子都不抽一下；有的人则感冒一场连着一场，鼻塞咳嗽一个冬天都好不了。为何会有如此差异？研究显示，生活习惯决定着人的免疫力高低，进而影响到一个人是否容易感冒。如果你出现下面7种症状，就说明你的免疫力亟待提高。∵1.爱吃甜食∵《美国临床营养学杂志》...
多吃蔬果有助改善肤色，增加异性缘和吸引力
素食养生“多吃蔬果有助改善肤色，增加异性缘和吸引力”。人们常说多吃蔬菜水果有益身体健康。英国研究人员发现，多吃蔬果还有助改善肤色，增加异性缘，让人在异性眼中更具吸引力。肤色调查英国圣安德鲁斯大学伊恩·斯蒂芬博士带领同事进行一项肤色调查。研究人员选择54名白种人，要求他们利用电脑软件，调整数码图片中白种人脸部颜色，让图片中人物看起来健康且充满魅力。受调查...
「多事之秋」巧吃橘子保健
素食养生“「多事之秋」巧吃橘子保健”。∵∵丹桂飘香，秋风送爽。充满着丰收意蕴的秋季又一次如约而至，各种新鲜的时令水果也陆续抢「鲜」登陆城市的各大卖场，营养丰富、口味甘甜的橘子就是其中的主角之一，在「多事之秋」，巧吃橘子能够得到更多更全面的保健效果。橘子抑菌抗氧化抗辐射∵橘皮含有丰富的维生素B，能维持毛细血管的韧性，可防止血管破裂出血和渗...
夏威夷海龟“冲浪”罕见瞬间
素食养生“夏威夷海龟“冲浪”罕见瞬间”。∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵...