佛化生活

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世卫组织将流感大流行警戒级别提至最高级

素食养生“世卫组织将流感大流行警戒级别提至最高级”。中新社巴黎六月十一日电∵根据瑞典卫生部刚刚透露的消息,世界卫生组织十一日下午召开紧急专家会议,决定将甲型H1N1流感大流行警戒级别提升至最高的第六级,意味着宣布“甲流”进入全球大流行阶段。这是世卫组织四十余年来第一次宣告流感出现全球大暴发。∵世卫组织将在当地时间下午六点在日内瓦总部召开新闻发布会,通...

时令蔬菜另类美味吃法

素食养生“时令蔬菜另类美味吃法”。∵∵据《福布斯》杂志报道,人们总是能解释为什么自己讨厌吃蔬菜。研究人员发现,75%的人日常蔬菜摄入量不足。但怎么才能让不喜欢吃蔬菜的你摄入足够的蔬菜呢?专家提出以下8种简易之法。将蔬菜做成汤或沙拉番茄酱、一些沙拉调料和墨西哥蘸酱是为数不多的由蔬菜制成的调味品,当然吃饭时来碗汤也是很美味的。在蔬菜中拌...

十个最佳助你安度夏季生活

素食养生“十个最佳助你安度夏季生活”。∵∵1、最佳调味品--食醋:∵酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。2、最佳蔬菜--苦味菜:夏季气温高湿度大...

记者揭秘甲型流感疫苗研发:疫苗在鸡蛋里培育

素食养生“记者揭秘甲型流感疫苗研发:疫苗在鸡蛋里培育”。甲流感疫苗鸡蛋里培育记者走进河南华兰生物公司∵探访甲型H1N1流感疫苗研发进程■商报记者∵连惠燕6月3日,我省华兰生物工程股份有限公司因从世卫组织认可的实验室首获甲型H1N1流感疫苗生产用毒株,成为社会各界关注的焦点。∵昨日,记者走进华兰公司,探访了甲型H1N1流感疫苗研发进程,预计7月初首批疫苗将...

多吃深色蔬菜∵可抗眼睛衰老

素食养生“多吃深色蔬菜∵可抗眼睛衰老”。∵∵近年来,营养科对婴幼儿的视力保护和发展,还有发病率逐年攀升的老年性黄斑变性等都有所关注。赵泳谊提醒市民,防治黄斑病变,应多吃深色蔬菜,尤其是菠菜和玉米、南瓜,可以抗眼睛衰老。黄斑是眼睛的守护神黄斑是眼睛中一个重要的部分,位于眼底视网膜的中央。在进入视网膜的光线中,蓝光的能量最强,它可穿透眼球直达...

流感的未解之谜:为何死亡患者迄今都是墨西哥人

素食养生“流感的未解之谜:为何死亡患者迄今都是墨西哥人”。∵新华网北京5月3日电(记者林小春)全球甲型H1N1流感疫情3日继续蔓延。世界卫生组织则表示,不排除把流感大流行警告级别提升至6级的可能性。但关于这次疫情的罪魁祸首——甲型H1N1流感病毒的一些基本问题,专家的答案依然是:“不清楚,不知道。”∵1、病毒从哪里来?如何传染给人?∵人们至今仍在寻找甲型H...

人体保健的十个最佳时间

素食养生“人体保健的十个最佳时间”。∵1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。2、饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的...

怎样吃蔬菜好

素食养生“怎样吃蔬菜好”。吃菜,这听起来是再寻常不过的事情了,但是如果吃得不科学,也会对健康产生不利影响。那么,蔬菜怎么吃才是科学、健康的呢?∵多吃新鲜蔬菜∵新鲜的青菜,买来存在家里不吃,便会慢慢损失一些维生素,如菠菜在20℃时,存放24小时维生素C损失则达84%。因此要尽量多吃新鲜蔬菜。∵∵不应舍弃的营养部分∵例如豆芽菜,...

拉肚子喝点米汤

素食养生“拉肚子喝点米汤”。∵●呕吐喝点糖水∵●发烧喝点豆浆∵●中暑喝点绿豆汤∵大家都知道,人每天除了正常进食之外,还需要补充1200—1600毫升水分以供给机体需要。但如果生病造成了身体脱水,补水就不是单纯地喝水这么简单。∵中暑。夏季我们在大太阳下晒了很长时间,出现了头晕、头痛、目眩等中暑症状时,需要立即离开高温环境,然后以...

夏季晚餐多喝杂豆粥

素食养生“夏季晚餐多喝杂豆粥”。∵∵夏天食欲不振是非常普遍的现象,就像很多人认为的那样,确实可以借此机会“减减肥”。但是,完全不吃晚餐肯定是不对的。夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”,不仅营养丰富,而且粥的热量不高,饱腹感强,还有减肥效果。∵一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充,晚上由于活动量比较小,营养需求少,可以吃得少一些、素净一些,...