食物可改善心情：维生素D可缓解焦虑低落情绪
素食养生“食物可改善心情：维生素D可缓解焦虑低落情绪”。∵∵下次当你感到心情很糟的时候，不妨看看冰箱里有哪些食物可以帮助你恢复好心情。2月26日，美国MSN网站就撰文告诉我们，缺乏三类营养，可能就是你情绪不好的罪魁祸首。∵三种B族维生素：维生素B6，维生素B12和叶酸。有研究表明，血液中叶酸水平低的人抑郁的可能性更高。因此，心情低落的你可以选择含叶酸多的...
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要小心生活中常见有毒的花卉！
素食养生“要小心生活中常见有毒的花卉！”。∵曼陀罗：草本植物，高1～2米，茎直立，叶卵圆形，夏季开花，花筒状，花冠漏斗状，白色，全株有毒，种子毒性最强。∵夹竹桃：常绿灌木，开桃红色或白色花，分布广泛，其叶、花及树皮均有毒。∵断肠草。全株幼毒，尤其是叶和根！很多人就是因为把断肠草误当金银花而中毒！其实金银花是两种颜色，而且花长而大，很容易和断...
研究称人类可仿效蚂蚁解决交通拥堵难题
素食养生“研究称人类可仿效蚂蚁解决交通拥堵难题”。∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵...
我今生永远难忘的那一幕
素食养生“我今生永远难忘的那一幕”。20世纪末的一个晚上，当我从湖南卫视看到这感天动地的一幕时，我忍不住恸哭流涕！青海省有一个沙漠地区特别缺水。据介绍，每人每天只有靠驻军从很远的地方运来3斤定额的水量。3斤水，不光饮用、淘米、洗菜……最后还要喂牲口。∵牲口缺水不行，渴啊！终于有一天，一头一向被人们认为憨厚、忠诚的老牛渴极了，挣脱缰绳，...
经济尽管衰退∵温室气体总量仍上升
素食养生“经济尽管衰退∵温室气体总量仍上升”。在对美国国家海洋与大气局发布的“年度温室气体指数”进行初步分析后，研究人员发现去年有两种重要的温室气体在大气中的比例出现了增长。这两种温室气体是二氧化碳和甲烷。其中作为化石燃料燃烧副产品的二氧化碳上升了162亿吨，甲烷则增加了122亿吨。值得关注的是，这种增加是出现在全球经济衰退、化石燃料使用大幅度...
谈猪流感传染给人的原因
素食养生“谈猪流感传染给人的原因”。∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵...
素食者应多吃发酵豆类食品
素食养生“素食者应多吃发酵豆类食品”。∵∵问：我是个素食者，只能通过豆类和豆制品来补充蛋白质。有人说吃豆子影响铁的吸收，会造成贫血，是这样吗？∵答:从食物成分表中看，豆子的铁含量的确比较高，甚至高于一些肉类食品。比如说，芸豆中的铁含量可高达每100克中7毫克，而瘦羊肉中∵∵是3.9毫克。但是，研究早就证明，豆子当中也含有相当多的妨碍铁吸...
1分钟定格∵读出地球的痛
素食养生“1分钟定格∵读出地球的痛”。∵∵昨日下午2时，在地球日活动的现场，鲁迅美术学院学生的行为艺术现场秀将活动推向高潮。∵∵昨日下午2时，本报关于地球日的策划活动在中街开始，很多市民现场签名支持本报的活动。∵∵辽宁省国土资源厅副厅长汤毅也系上绿丝带，加入志愿者行列。∵昨日下午2时，本报在中街举办的《地球日，我们如何爱护地球》活动正式...
素食食谱：合家团圆不可缺少的美味素食多福多寿
素食养生“素食食谱：合家团圆不可缺少的美味素食多福多寿”。多福多寿吉祥素食：多福多寿具体做法：配料：素螺肉、青、红椒调料：糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒做法：把凤螺先在锅里滑油，将油倒出，在锅里加入糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒等调料进行调汁，然后将凤螺与青、红椒放入汁中勾芡，熟后出锅即可。特点：好吃、好看、好彩头，逢年过节、合家团圆的时候，不能缺少这道美...
猪农自曝：奶粉算啥子，猪肉才是最害人的！
素食养生“猪农自曝：奶粉算啥子，猪肉才是最害人的！”。∵∵∵∵三鹿事件目前闹得沸沸扬扬，看到好几个国家的电视新闻都在进行连续追踪报道。在全世界把注意力都集中在牛奶上的时候，偶然看到这篇文章，禁不住要想：现在在中国还有什么食物是可以让人放心入口的？一个国家的商家道德沦丧到此等地步，说明了什么？？？！！！要中国的消费者如何再去爱国货？！做为一个中国人，我实...