秋季常食蜂蜜香蕉养阴防燥
素食养生“秋季常食蜂蜜香蕉养阴防燥”。∵∵时下已是深秋，天气已凉，人体应使意志安逸宁静，以缓和秋天肃杀气候对人体健康的影响。秋气与肺紧密相关，要让身体与深秋的气候相适应，使肺气不受秋燥的损害，就要调理养肺，适应深秋干燥的气候。燥是秋季的主气，秋季的空气中缺乏水分的湿润，常常出现干燥气候，使人易患秋燥病。如何养阴防燥秋季应多吃芝麻、蜂蜜、...
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30岁以下人群成甲流感染重点∵实际人数远超统计
素食养生“30岁以下人群成甲流感染重点∵实际人数远超统计”。随着天气逐渐转冷，甲型H1N1流感疫情呈快速上升趋势，重症和死亡病例增多的风险持续加大，专家表示目前国内甲流病毒仍表现相对温和，但不排除产生毒力更强的病毒毒株及耐药株的可能。甲流实际感染人数比报告数大的多∵病毒致病力未改变十一前后，内地甲型H1N1流感病例数急剧增加，国内防控政策也进行了重大调整，从...
谁制造了“第八大陆”？
素食养生“谁制造了“第八大陆”？”。∵除了我们所知道的七个大陆，在太平洋最人迹罕至的地方，又有一个“新大陆”正在生成——这个“新大陆”完全是由垃圾堆起来的，人们把它称为“第八大陆”。如果垃圾也有国籍，这里就是一个“联合国”。这里有来自美国的球鞋、中国的塑料袋、日本的渔网碎片、加拿大的集装箱外壳……目前，这个“垃圾大陆”还在生长状态，并...
服药姿势不当会影响药效∵多喝水可提高疗效
素食养生“服药姿势不当会影响药效∵多喝水可提高疗效”。∵大多数人都有这样的习惯，服药时仅用一口水送服，这样的服药方式其实是不正确的。大量实验资料表明，服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度，加快达峰时间，从而提高这些药物的生物利用度和疗效。饮水量大可增加胃的排空速度，使药物更快到达肠部，提高吸收速率（多数药物在小肠被吸收）。饮水量大对...
甲流轻症患者有什么症状？∵居家治疗注意什么？
素食养生“甲流轻症患者有什么症状？∵居家治疗注意什么？”。∵2009年10月29日15时，卫生部应急办副主任梁万年、中国疾控中心疾病控制与应急反应办公室副主任余宏杰和北京地坛医院感染性疾病诊治中心主任李兴旺接受专访，就“做好甲型H1N1流感防控工作∵保障经济社会生活正常秩序”进行现场解读并回答网民提问∵网友：轻症患者有什么症状？地坛医院感染性疾病诊治中心主...
西兰花PK菜花∵哪种抗癌效果好
素食养生“西兰花PK菜花∵哪种抗癌效果好”。西兰花和菜花有区别吗?两种菜哪种抗癌效果更好?这是一位肿瘤患者家属的提问。在我会诊时，陪同的家属总会问及正常人吃什么才能抗癌。抗癌食品千百种，在此，我就对来诊者的问题先说说抗癌蔬菜之菜花和西兰花。我用现在比较流行的词语PK来对两种蔬菜进行比较。因为我是搞中医的，对于食物的营养和食疗我采纳了我院食疗师...
科学家称社会竞争导致人类脑袋变大
素食养生“科学家称社会竞争导致人类脑袋变大”。∵∵据报道，人类的大脑与早期人类相比，为什么会变得这么大呢?科学家可能会有许多种解释，但新的研究表明，其主要的原因可能是社会竞争。与其它几乎所有的动物相比，从大脑在体重中所占的比率来看，人类的大脑是比较大的。大约2百万年前，智人（Homo∵habilis）出现以来，人类的大脑增大了一倍。而与早些时候...
《和平从餐盘开始》正式成为联合国国际和平日的活动主题
素食养生“《和平从餐盘开始》正式成为联合国国际和平日的活动主题”。1981年11月30日，联合国大会通过决议，将九月份大会常会开幕的日子，即9月的第三个星期二正式定为国际和平日，供所有各国和人民在自己内部以及在彼此之间，纪念和加强和平的理想。2001年9月7日，联合国大会再度通过决议，决定自2002年起，将国际和平日订为9月21日。决议中提到：「宣布此后，国际和平...
牲畜及其副产品的温室气体排放至少占51%
素食养生“牲畜及其副产品的温室气体排放至少占51%”。FAO的估计∵75.16∵11.8∵未计入排放清单的温室气体排放源∵动物的呼吸（被忽视）∵87.69∵13.7∵被忽视的土地使用∵>26.72∵>4.2∵被低估的甲烷∵50.47∵7.9∵其它（数据的更新、修正）∵>55.60∵>8.7∵小计∵>220.48∵>34.5∵被错误地划归其它部门的温室气...
身体10个关键部位应吃什么去护理
素食养生“身体10个关键部位应吃什么去护理”。不同的食物对身体不同的不问有着不同的效果，有针对性地吃这些食物能让你身体更佳健康。∵护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢?专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶等蔬菜，核...