佛化生活

列表

佛诞餐增智慧∵植四千树苗爱地球

素食养生“佛诞餐增智慧∵植四千树苗爱地球”。国际佛光会本周日(十日)将在凯道举行佛诞节暨母亲节庆祝活动,特别在结缘餐点上发挥巧思,设计“四色佛诞餐”,相当有特色。当天现场也有中华佛光童军团植树仪式,加上已推出的佛诞卡、佛诞帽和活动现场发放的佛诞气球等纪念品,国际佛光会表示,这些都是为了向佛陀献上至高敬意。国际佛光会中华总会署理会长慈容法师指出...

西兰花营养价值高

素食养生“西兰花营养价值高”。∵在各种各样的蔬菜中,哪种营养价值最高?不过,日本最近一项研究得出结论:西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。∵维生素C含量比辣椒高∵据《生命时报》报道,西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100...

世卫:全球三分一人口一年内可能感染甲型流感

素食养生“世卫:全球三分一人口一年内可能感染甲型流感”。中新网5月8日电∵联合国世界卫生组织助理总干事福田敬二日前表示,在接下来一年,全球可能会有三分之一人口感染甲型H1N1流感病毒。他呼吁亚洲各国***保持警惕,密切留意可能爆发的更大规模流行病。据新加坡《联合早报》报道,东盟成员国以及日本、中国、韩国的卫生部长齐聚泰国曼谷,与总部设在日内瓦的世卫组织通...

瓜果让你晶莹剔透

素食养生“瓜果让你晶莹剔透”。∵无论时尚的风向怎样转,“崇尚自然”始终是不可动摇的一派,美容亦是如此,寻常的瓜果园里就有着数不胜数的美容圣品。芒果:印度人早在6000年前就发现了芒果的神奇功效,芒果富含维他命A,能有效地激发肌肤的细胞活力,可以使肌肤迅速排出废弃物,重现光彩活力。鳄梨:成熟的鳄梨对粗糙的肌肤和干枯的头发有特殊的功...

哪些水适合夏天喝

素食养生“哪些水适合夏天喝”。∵炎热的夏天,汗水会带走身上大量的盐分。这样的天气下,喝点什么样的水才能补充营养,让身体保持健康呢?绿豆汤里加点盐中国农业大学食品学院南庆贤教授说,由于夏天人体出汗多,可以经常喝点含盐的水,如淡盐水、盐茶水、盐绿豆汤等。他说,世界卫生组织曾给出科学吃盐的建议,即每人每天不宜超过6克,但夏天可以适当增...

说说芝麻的保健作用

素食养生“说说芝麻的保健作用”。∵∵芝麻又称胡麻,有浓郁芳香味,不但是油脂食品,而且也是祛病强身的良药。∵早在“神农本草经”中就写道,芝麻主治“伤中虚赢,补五内,益气力,长肌肉,填髓脑”。唐代孙思邈也说:“人过四十以上久服明目洞视,肠柔如筋”。芝麻味甘无毒,属润品,能补血润燥,补肝肾、润五脏、暖脾耐饥,滑利大便。∵近代研究,芝麻含...

番茄柠檬汁∵轻松美白

素食养生“番茄柠檬汁∵轻松美白”。∵∵夏天最消暑怡人的美白方法,莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含有丰富的维他命C,有抑制黑色素产生的作用,多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外,番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味,便可发挥排毒美白的效用,对预防色斑很有功效。∵∵材料:番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷...

6种坚果可对抗六种疾病

素食养生“6种坚果可对抗六种疾病”。∵坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果之王:榛子营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用,还可明目健脑。长寿之果:松仁的脂肪成分是油酸和亚麻酸,具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起...

警惕这十二种人造有毒水果

素食养生“警惕这十二种人造有毒水果”。∵1、桃:用工业柠檬酸浸泡∵水蜜桃用工业柠檬酸浸泡,桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统,诱发过敏性疾病,甚至致癌。半熟脆桃,加入明矾、甜味素、酒精等,使其清脆香甜。明矾的主要成分是硫酸铝,长期食用会导致骨质增生、记忆力减退、痴呆、皮肤弹性下降以及皱纹增多等问题。白桃用硫磺熏制,还会有二氧...