佛化生活

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5种方法缓解偏头痛

健康“5种方法缓解偏头痛”。介绍几种在家常用治疗偏头痛的方法:1.揉太阳穴∵每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再倒揉七至八圈,反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。2.梳摩痛点∵将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩一百个来回,每天早、中、晚饭前各...

如何获得身体健康

健康“如何获得身体健康”。如何获得身体健康文珠法师讲述一九九一年七月十四日于香港***沙田大会堂讲到身体健康,我认为首先应该实行素食,因为素食,有以下的优点:(一)素食可以减少人的疾病食,是生物基本的要求,所以佛说:‘一切众生,皆依食住’。孔子亦言:‘食色性也’。食,既为一切生物不可或缺,所以有史以来,较小的生物,食较大的生...

保护眼睛的方法

健康“保护眼睛的方法”。快速击退眼睛疲劳的五大方法&电脑一族的护眼妙招眼珠运动法头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。眨眼法头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾...

改造“命运”的方法

健康“改造“命运”的方法”。人只要有念头,无论这个念头是善是恶是无记(无记是非善非恶),有念就有造作,有造作就一定有果报。“命运”就从这个地方来。从经论里面,我们彻底明白改造“命运”的道理与事实的真相。世尊四十九年所说一切经论,总而言之都不出这个题目的范围。学佛的人很多,几个人扭转了自己的命运?这原因在什麽地方?佛说得很清楚,...

如何健康

健康“如何健康”。如何健康生、老、病、死是人生的四个过程,人身体有了病痛懂得要找医生治疗,但是只是希求身体上的健康是不够的,还要求思想上、心理上的健康,才能成为一个身心健全的人。怎样才能获得身心的健康呢?一、要有正当的欲望:欲望人人都有,但是欲望有善法的欲望,有人我的欲望。人我的欲望譬如贪财、贪色,这种欲望有时不但损...

身心灵疗法

健康“身心灵疗法”。缘起今年八月一日,当我还在泰国合艾任教时,姐姐捎来了一个令人震憾的消息:“……妈妈中了末期肺癌!……医生说她剩下三到八个月的寿命……"从震憾到伤心到冷静,匆忙的我赶着回新加坡!当时妈妈还能自己行走,所以逗留了数周,便又回到合艾处理一些工作。在回合艾前,姐姐的一位佛友把身心灵疗法的讯息告诉她,在商议之...

健康的心灵

健康“健康的心灵”。健康的心灵∵曾经有一对夫妻,因为出发点的不同,而对幼儿的哭闹有着截然不同的两极反应。做爸爸的显然招架不住儿子的哭声,气咻咻的叱喝道:「哭!哭!哭!就是会哭,没看过这么坏的小孩!」刚从房间走出来的母亲却喜孜孜的说:「啊!这孩子有这么大的哭劲,表示他很健康哩!」夫妇俩对于孩子哭声的感受竟然如此不同。※∵...

你可以不生病(上)──创造富足∵拥抱健康

健康“你可以不生病(上)──创造富足∵拥抱健康”。你可以不生病(上)──创造富足拥抱健康二○○六年二月二十八日讲于国立***师范大学教育大楼◆∵许添盛主讲◆∵编辑小组整理我任职于台北县立医院,担任身心科主任。定期于台北县立医院板桥院区及三重院区两地为病患诊断,此外,很多时间都在专研身心灵的观念。我的思想基础大部分是从赛斯思想来的。今年十月将与救国团...

心灵的自我疗法

健康“心灵的自我疗法”。心灵的自我疗法游乾桂∵一九八二年进入精神科,从事临床心理医疗工作,一晃竟也十五个年头。面对心理困扰者,已由青涩走向成熟,能在顿时之间进入患者的心理世界中,陪他悠游在幻境。十五年累积了什么?这点我真的无法作答,面对治疗效果只有百分之四十,复原之后,又会不定期复发的事实,任谁都无法自圆其说。难道是我的方...

你可以不生病(中)─∵创造富足∵拥抱健康

健康“你可以不生病(中)─∵创造富足∵拥抱健康”。你可以不生病(中)─∵创造富足拥抱健康二○○六年二月二十八日讲于国立***师范大学教育大楼◆∵许添盛主讲◆∵编辑小组整理起心动念能创造实相∵我们所有的思想从细胞的角度来讲,是不是由电所带动的?或是我们的思想带动电?你的每一个感受、喜怒哀乐有没有带动你细胞的磁场?有啊!这才是影响你健康最大的电磁波!但...